FYSIOTHERAPIE NA DE ZWANGERSCHAP

 IN TILBURG

Fysiotherapie na de zwangerschap

Een zwangerschap en bevalling vraagt veel van je lijf. Er vinden heel veel lichamelijke veranderingen plaats, en na je bevalling kan je lijf heel anders voelen. Soms kan je zelfs klachten ontwikkelen in de periode tijdens of na je zwangerschap waar je niet zo makkelijk zelf vanaf komt, of waardoor je moeite hebt om terug te keren naar je oude geliefde activiteiten of sporten.

Denk hierbij aan klachten zoals: 

  • NAanhoudende bekkenpijn of rugpijn
  • NStuitpijn
  • NNek- en schouderpijn
  • NDiastase (scheiding van de buikspieren)
  • NPijn, moeite of ongemak bij het herstel na keizersnede
  • NPijn in spieren, banden of gewrichten bij het terugkeren naar sport
  • NBekkenbodemklachten*
  • NBewegingsbeperkingen
  • NHoudingsgerelateerde klachten
    Fysiotherapie voor zwangeren in Tilburg

    Bij JUNO zijn we gespecialiseerd in het behandelen van deze klachten en we helpen je hier heel graag mee.

    *In het geval van bekkenbodemklachten adviseren we je eerst een consult bij een geregistreerde bekkenfysiotherapeut aan te vragen. Zij hebben meer mogelijkheden om een diagnose te stellen t.a.v. de bekkenbodem. Na een uitvoerig onderzoek kunnen we in samenspraak de behandeling weer voortzetten. Bij JUNO werken wij samen met bekkenfysio Elien Stads (van Huijkelom Fysiotherapie Tilburg).

    Hoe kan JUNO helpen na de zwangerschap?

    De fysiotherapeuten van JUNO zijn specialisten in het behandelen van klachten die gerelateerd zijn rondom en na de zwangerschap. We nemen eerst de tijd om een nauwkeurig en grondig onderzoek te doen naar de oorzaak van de klachten om tot de juiste diagnose te komen. Daarna stellen we samen met jou een behandelplan op om de klachten doelgericht aan te pakken. Afhankelijk van de diagnose kunnen verschillende behandelmethoden gebruikt worden. Bijvoorbeeld;
    • NOefentherapie inclusief Clinical pilates/ yoga
    • NManuele therapie technieken
    • NMassage en myofascial release technieken
    • NDry needling
    • NRost therapie voor bekkenpijn
    • NMedical taping
    • NAdvisering over houding en lichamelijke belasting
    • NAdvisering over braces of steun middelen
    • NToelichting over je diagnose, prognose en informatie over wat je zelf kunt doen om je klachten te verbeteren
    • NAdemhalingsoefeningen
    • NOntspanningsoefeningen

    Heb jij last van lichamelijke klachten sinds je zwangerschap of bevalling en wil je een afspraak maken bij JUNO? Neem dan gerust contact met ons op. Wij helpen je graag!