FYSIOTHERAPIE NA DE ZWANGERSCHAP
Ben je net bevallen en ben je opzoek naar mogelijkheden om het herstel te bevorderen? Dan kan de Fysiotherapie na de Zwangerschap dienst van JUNO Health & Wellness je helpen.
Fysiotherapie na de zwangerschap
Een zwangerschap en bevalling vraagt veel van je lijf. Er vinden heel veel lichamelijke veranderingen plaats, en na je bevalling kan je lijf heel anders voelen. Soms kan je zelfs klachten ontwikkelen in de periode tijdens of na je zwangerschap waar je niet zo makkelijk zelf vanaf komt, of waardoor je moeite hebt om terug te keren naar je oude geliefde activiteiten of sporten.
Denk hierbij aan klachten zoals:
- NAanhoudende bekkenpijn of rugpijn
- NStuitpijn
- NNek- en schouderpijn
- NDiastase (scheiding van de buikspieren)
- NPijn, moeite of ongemak bij het herstel na keizersnede
- NPijn in spieren, banden of gewrichten bij het terugkeren naar sport
- NBekkenbodemklachten*
- NBewegingsbeperkingen
- NHoudingsgerelateerde klachten
Bij JUNO zijn we gespecialiseerd in het behandelen van deze klachten en we helpen je hier heel graag mee.
*In het geval van bekkenbodemklachten adviseren we je eerst een consult bij een geregistreerde bekkenfysiotherapeut aan te vragen. Zij hebben meer mogelijkheden om een diagnose te stellen t.a.v. de bekkenbodem. Na een uitvoerig onderzoek kunnen we in samenspraak de behandeling weer voortzetten. Bij JUNO werken wij samen met bekkenfysio Elien Stads (van Huijkelom Fysiotherapie Tilburg).
Hoe kan JUNO helpen na de zwangerschap?
- NOefentherapie inclusief Clinical pilates/ yoga
- NManuele therapie technieken
- NMassage en myofascial release technieken
- NDry needling
- NRost therapie voor bekkenpijn
- NMedical taping
- NAdvisering over houding en lichamelijke belasting
- NAdvisering over braces of steun middelen
- NToelichting over je diagnose, prognose en informatie over wat je zelf kunt doen om je klachten te verbeteren
- NAdemhalingsoefeningen
- NOntspanningsoefeningen
Heb jij last van lichamelijke klachten sinds je zwangerschap of bevalling en wil je een afspraak maken bij JUNO? Neem dan gerust contact met ons op. Wij helpen je graag!
Kwaliteit staat centraal
JUNO voldoet aan de kwaliteitseisen zoals gesteld door de beroepsvereniging van fysiotherapeuten in Nederland (KNGF lidnummer: P417868).